《10分鐘終結痠痛手冊》作者 黃琳玲
全彩圖解，博客來 2024/5/7 正式上市
hibody2019@gmail.com
從預防傷病到減緩失能，物理治療師幫你活得更好
你認識物理治療嗎？上班久坐腰痠背痛、想運動健身又擔心運動傷害、跑完馬拉松覺得全身緊繃、產後肚皮鬆弛……，這些困擾說大不大、說小不小，其實都可以找物理治療師幫忙。
物理治療 x 插畫｜陪你成為最懂自己的人
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復健科系
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