《10分鐘終結痠痛手冊》
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踝關節、足部
拇趾外翻竟然和扁平足有關？物理治療師分享 4 招改善拇趾外翻及扁平足困擾
拇指外翻（Hallux Valgus）是一種相當常見的足部結構變形問題，通常指的是大拇趾和腳掌骨間關節處，出現異常變形的一種結構性問題。大家可能聽過與穿著高跟鞋有關，但其實扁平足也會增加拇指外翻的風險喔！一起來一探究竟吧！
腳底痛不只是足底筋膜炎！物理治療師整理 8 種常見原因與改善方法
你是否曾受困於腳底痛、腳跟痛的煩惱呢？對大多數人來說，「足底筋膜炎」這個詞或許耳熟能詳，但是你知道嗎？其實導致腳底痛的原因，還有這5種常見的問題，一起看看是否符合你的症狀吧！
